Правостороннее смещение таза.

Здравствуйте!Сама лаботрант-фельдшер в биохимической лаборатории. Сейчас хожу на курсы гигиенического массажа.На одном из уроком мне врач сказал,что у меня смещение тазовых костей.Я по правде замечала,что правая штанина стирается,в отличии от левой.Таже история с обувью..Доктор сказал,что если я не займусь этой проблемой,то с моей спиной будут большие проблемы.Сколиоза явного у меня нет(при мед осмотрах не выявлен).И у меня вопрос: что нужно делать с этим смещением,какие дополнительные исследования мне нужно сделать,есть ли гимнастика,которую можно делать самостоятельно?Спасибо за ответ

Вам нужно пройти для начала осмотр у ортопеда,<br />и если все подтвердится , то следовать рекомендациям